Bounty-porridge bowl🍫

Bounty-Porridge-Bowl🍫

Today for breakfast I had this amazing and delicious cold porridge. 
The recipe is also very simple and very fast, it is suitable for those who train thanks to the high amount of protein, but also for those who want to keep fit💪🏼

The ingredients that you need

40g oat flakes 
80g milk
80g water
120g egg white
1 Tbsp honey/agave Syr 

Topping

5g Cocoa powder 
25g water
Coconut flakes

Method

-Cook the oat with milk and water until boiling.
-Add the egg white and mixuntil a creamy consistency is obtained.
-Add the sweetener and top with the cocoa cream(obtained by mixing cocoa with water)
-Let it rest in the fridge overnight 
-garnish with the coconut flakes 

Traduzione in italiano 

Gli ingredienti di cui hai bisogno

 40 g di fiocchi d'avena

 80 g di latte

 80 g di acqua

 120 g di albume d'uovo

 1 cucchiaio di miele / sciroppo d'agave

 guarnizione

 5 g di cacao in polvere

 25 g di acqua

 Cocco rapé

 Metodo

 -Cuocere l'avena con il  latte e l’acqua fino a ebollizione.

 -Aggiungere l'albume e mescolare fino a ottenere una consistenza cremosa.

 -Aggiungere il dolcificante e completare con la cremina al cacao (ottenuta mescolando il cacao con l'acqua)

 -Lasciare riposare in frigorifero durante la notte

 -Decorare con il cocco